えごま油のすごい効能や摂取方法などまとめ通販あり！

今健康番組なんどで仕切りに紹介されているのがえごま油

なにが凄いのかというと認知症の予防や癌やアレルギーにも効果的とか




えごま油の摂取量は1日スプーン1杯で1日の必要量がとれます！

接種時に気を付ける事はえごま油は高温に弱いので
冷たいサラダや冷めたものに掛けて食べるのがお勧めです。

えごま油(170g)[ごま油 エゴマ油 エゴマ] 価格：1,029円（税込、送料別）

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